- ◆Pat Guyton Pilates Conservatory Comprehensive Certification (フル認定)
- ◆Peak Pilates Comprehensive Certification(フル認定)
2008年より毎年渡米し本場ニューヨークでピラティスを学ぶ
2017年1月 アメリカ、アリゾナ州にてトーマス・マイヤースと学ぶ筋膜解剖学5日間コース修了
2017年5月 アメリカ、コロラド州にてパットガイトンワークショップを主催
2018年6月 Madelin Black lntencive WS 5日間修了
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- 少しずつですが、ピラティスの知名度は上がっています。フィットネス業界の中で新しいエクササイズが誕生しては消えていく中で、「ピラティス」が残っているのはもちろん効果があるからに違いありません。正しく知識を持ったトレーナーとピラティスをすることで、ピラティス氏が残した言葉のように、必ず あなたの体は、変わるでしょう。
" In 10 sessions, you will feel the difference.
In 20,you will see the difference.
And in 30,you'll be on your way to having a whole new body."
10回のセッションで 変化を感じ
20回のセッションで 変化が見え
30回のセッションで 新しい体を手に入れる Josef Pilates(ジョセフ・ピラティス)