新着情報
2016.09.04
★10月スタート！ピラティス新講座のご案内（浜松中日文化センター）★
浜松中日文化センターにて、10月より新講座がスタートします。
「中高年のゆっくりピラティス」
中髙年の女性の方を対象にしたゆっくりめの安心プログラムです。
年齢を重ねるとともに衰える骨と筋肉。自分自身で身体の歪みや筋肉のバランスを整えて
日々の運動不足を解消し、腰痛予防・肩こり解消にも役立てます。
【講師】奈於ピラティススタジオルーエ 中山敦子インストラクター
【日時】第1、3火曜 13：30 ～ 14：40 （6回）
【受講料】9,720円（税込）（3か月分）
※新入会の方は入会金3,500円（税別）が必要です。
講座詳細は → こちら
【お問い合わせ・お申し込み】
浜松中日文化センター （TEL）0120-435-006
