トレーナー紹介

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森下万優

森下万優

  • ◆理学療法士免許取得
  • ◆ロコモコーディネーター取得
  • ◆ボディメイクインストラクター取得
  • ◆RUHE Pilates Comprehensive Level 1 Accreditation
  • ◆Pilates Arc Instructor Course Accreditation
Message
ピラティスはもともとリハビリのために開発されたエクササイズと言われています。理学療法で学んだことも活かしながら皆様の健康・美ボディをサポートできたらと思います。一緒に楽しくピラティスを継続してみませんか?

鈴木真輝

鈴木真輝

  • ◆RUHE Pilates Comprehensive Level 1 Accreditation
  • ◆Pilates Arc Instructor Course Accreditation
Message
いつまでも美しく いつまでも健康に 心も身体も今の自分が一番好きと思える日々を過ごしませんか?
楽しいピラティスライフを送りましょう!

小倉朱耶子

小倉朱耶子

  • ◆RUHE Pilates Comprehensive Level 1 Accreditation
  • ◆Pilates Arc Instructor Course Accreditation
Message
一人一人のなりたい身体に少しでも近づいてもらえる為に精一杯お手伝いさせて頂きます。

安田佳世

安田佳世

  • ◆全米ヨガアライアンスRYT200
  • ◆力みをとるヴィンヤサシークエンス講座(現セロトニンヨガ)
  • ◆dkピラティスインストラクターマット
  • ◆RUHE Pilates Comprehensive Level 1 Accreditation
Message
ピラティスは、背骨を伸ばし、各関節にスペースを作り、加齢に関わらず、筋骨格系を健やかに保ちます。
一人一人、異なる身体。また、その日の体調に合わせて、不安なく動かせる身体づくりをサポートします。

村松里美

村松里美

  • ◆浜松ヨガ協会 ヨガ指導者養成講座80時間コース 修了
  • ◆RUHE Pilates Mat Comprehensive Accreditation
  • ◆ヨギーインスティチュート チェアヨガ・トレーニングコース 修了
Message
ピラティスで、体が機能的に使えるようになってくると、調子のいい日が増えてきます。毎日動いてくれる自分の体を労り、またこれからも末永く動いてくれるように、コツコツ無理なく、体の変化を楽しんでいきましょう。

鳥居香那

鳥居香那

  • ◆RUHE Pilates Comprehensive Level 1 Accreditation
  • ◆Pilates Arc Instructor Course Accreditation
Message
ピラティスは身体×心を効果的に鍛えられる素晴らしいものだと感じています。
一緒に健康な身体作りをしませんか?
皆様にお会いできるのを楽しみにしています!

山田愛

山田愛

  • ◆RUHE Pilates Comprehensive Level 1 Accreditation
  • ◆Pilates Arc Instructor Course Accreditation
Message
歳を重ねても元気で健康な毎日を過ごせるようピラティスでサポートさせて頂きます!
私自身、ピラティスを始めてから身体の変化は勿論、心の変化もありより自分の事が好きになりました。
一緒に身体と心の変化を感じてみませんか?スタジオでお会いできるのを楽しみにしています!

袴田大介

袴田大介

  • ◆理学療法士
  • ◆POLESTAR PILATES Conprehensive Rehabilitation 認定

<指導レッスン>
プライベートレッスン ※ご紹介のみのレッスンとなります

Message
理学療法士として病院で7年間勤務していました。病気、怪我をされた多くの方へリハビリを経験させてもらう中で、自分のカラダと向き合うことの大切さを実感しました。ピラティスでは自分のカラダと向き合い、カラダの変化の気づきを感じるお手伝いできると思います。
姿勢・スタイルの改善、日常生活の動きの質の改善、怪我の予防、スポーツでのパフォーマンスの向上をサポートします。 小学生~専門学校までサッカー部でした!現在もプライベートで時々仲間とサッカーを楽しんでいます!

神田 奈於

神田 奈於

  • ◆Pat Guyton Pilates Conservatory Comprehensive Certification (フル認定)
  • ◆Peak Pilates Comprehensive Certification(フル認定)
Message
近年ピラティスの知名度は益々上がってきました。
フィットネス業界の中で新しいエクササイズが誕生しては消えていく中で、「ピラティス」が残っているのはもちろん効果がある事に違いありません。
正しく知識を持ったトレーナーとピラティスをすることで、ピラティス氏が残した言葉のように、必ずあなたの体は、変わるでしょう。 " In 10 sessions, you will feel the difference.
In 20,you will see the difference.
And in 30,you'll be on your way to having a whole new body." 10回のセッションで 変化を感じ
20回のセッションで 変化が見え
30回のセッションで 新しい体を手に入れる      Josef Pilates(ジョセフ・ピラティス)

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