レッスン

グループレッスン

ルーエのグループレッスンは少人数制。
1人ひとりをしっかりサポートするので、安心して参加いただけます。
エクイップメント(ピラティスマシーン)を使用しピラティスの基礎からしっかりマスターできます。

マット&エクイップメント

マット&エクイップメント
エクイップメント(ピラティスマシーン)を使用して身体を動かすクラスです。内容は当日、トレーナーが皆さんの体調や既往歴、経験などをみて選択いたします。

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